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PÃO INTEGRAL LIQUIDIFICADOR

PÃO INTEGRAL LIQUIDIFICADOR, nós do Armazém da Morena preparamos uma receita prática, fácil e rápida de um delicioso pão integral que pode ser feito no liquidificador.

O pão integral é um alimento nutritivo e saboroso, além de ser um dos alimentos que podem fazer parte de diversas dietas o pão integral se encaixa perfeitamente na lista de alimentos saudáveis para quem pretende se habituar a uma alimentação saudável e balanceada. Além de ser nutritivo, saboroso e rico em nutrientes o pão integral pode ser preparado de maneira prática e rápida, você precisará apenas do auxilio de um liquidificador.

Nós do Armazém da Morena preparamos uma receita prática, fácil e rápida de um delicioso pão integral que pode ser feito no liquidificador. A receita de pão integral de liquidificador além de ser prática e rápida é economia, pois leva poucos ingredientes e os mesmos de valor bem acessível.

Receita do pão integral de liquidificador

Mão na massa

Ingredientes-

  • 1 ovo
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de sopa de óleo de soja ou de milho
  • 1 e 1/2 xícara de água morna
  • 1 1/2 xícara de farinha integral
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 3 colheres de sopa de linhaça
  • 1 envelope de 10 gramas de fermento biológico (instantâneo)
  • 1 xícara de farinha de trigo (branca)
  • 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
  • 3 colheres de sopa de gergelim

Modo de preparo-

Bata no liquidificar os seguintes ingredientes-

  • 1 ovo
  • 1 e 1/2 xícara de água morna
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 1 colher de sopa de óleo de soja ou de milho
  • 1 envelope de 10 gramas de fermento biológico (instantâneo)
  • 1 colher de chá de sal

Em uma bacia misture os dois tipos de farinha (farinha de trigo & farinha integral) e as sementes (linhaça e gergelim) e coloque os ingredientes batidos no liquidificador junto as farinhas e misture bem.

Coloque a mistura em uma forma de preferencia retangular, já untada. Deixe a massa descansar por um período de aproximadamente 20 minutos (tempo em que a massa irá crescer), leve ao forno pré aquecido, e deixe em temperatura média, por cerca de aproximadamente 35minutos ou até que o pão esteja completamente dourado. Desligue o forno e deixe o pão secar por cerca de mais 5 minutos.

Bom apetite!

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